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やせる・短期ダイエット！体脂肪燃焼ダイエットで痩せた体を手に入れる会

美肌もGET!　3ヶ月で16kgダイエットの秘密

　　　　　　　　　　　　最後のダイエットに挑戦しましょう！ 第十二号

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こんにちは!

私は、ダイエットコンサルタントの大戸要と申します。

皆さんのダイエット成功の道しるべとなりたいと思って
いますので、宜しくお願いします。

3ヶ月で16キロダイエットの成果は、
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ゲルマニウムについて5回目（最終回）

さて、今回で一応ゲルマニウムについては最終回です。

突然ですが皆さんは、風邪をひいたらどうします。

まあ、薬を飲んで休養をとる。

「十分な栄養補給」と言う方が多いですよね。

実は、それは間違えなのですよ。

栄養に対する概念がまったく違うのです。

昔の栄養状態が悪い時は風邪の時くらい
たっぷり栄養を摂るという考えが正しかったのですが、
この飽食の時代にそれは「肥満」原因となります。

では、どうするか？

以前に紹介したゲルマニウムを含む食材を
食事のたびに1つは摂るようにして下さい。

風邪撃退の効果があると思いますよ。

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【編集後記】

　今日は数あるメルマガの中でここまで読んでくれて
　本当に有難うございます。

　このメルマガ、サイトを通して
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　お手伝いをしたいです。　ダイエット方法は⇒　http://rakuyase.com/ 　　

〓編集裏後記〓

　昨日の野球、日本対韓国の惜敗は悔しかったです。

　2対1ですからね〜。

　イチロー選手のあんなに悔しそうな姿
　初めてでした。

　しかし、韓国強かったですね。

　アメリカもどうしちゃったの？って感じでした。
　日本は自力で次のラウンドには進めませんが、
　日本選手には最後まで希望を持って欲しいですね。

　がんばれ日本！！
　メキシコ、アメリカに大差で勝って＾＾

　感想はお気軽にお寄せ下さい。→　info@rakuyase.com

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