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やせる・短期ダイエット！！基礎代謝の向上に向けて（ダイエット）脂肪燃焼ダイエットで痩せた体を手に入れる会

美肌もGET!　3ヶ月で16kgダイエットの秘密

　　　　　　　　　　　　最後のダイエットに挑戦しましょう！ 第六号

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このメルマガは、3ヶ月で16ｋｇ（94.8ｋｇ⇒78.7ｋｇ）の減量に
成功（現在はさらに減量）したダイエットコンサルタントがあなたの
ダイエット大作戦をナビゲートするメルマガです。

こんにちは！

私は、ダイエットコンサルタントの大戸要と申します。

皆さんのダイエット成功の道しるべとなりたいと思って
いますので、宜しくお願いします。 こちらへどうぞ⇒ http://rakuyase.com/

運動無し、食事制限無しで成功できる。

簡単ラクラク速攻ダイエットしましょうよ！！

今回は、「αリポ酸」について（第二回目）お話します。

ダイエットに関心がある方は一度くらい聞いた事がありますよね。

「αリポ酸」は、日本では以前から糖尿病にに対する医薬品として
利用されてきました。

肥満老化も撃退するαリポ酸には、もう一つの側面から、
肥満を解消する働きが備わっています。

それは、筋肉細胞の働きを活発にして、その増殖を促すというものです。

言い方を変えると筋肉が増える＝基礎代謝が活発になるということ。

基礎代謝とは、私たちが寝ている間でも、内臓を動かしたりして、
体温を維持したりするために使われるエネルギーの事です。

ですので、この基礎代謝が高ければ高いほど、寝ている間でも脂肪
がどんどん、消費されるので、太りにくくて痩せやすい体質になるのです。

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ダイエットヒストリー（1980年代後編）第6回目

1980年代後編ということで、今回このころ大流行したもの、
単品ダイエットです。

今でもやっちゃう人いるんじゃないですか？ダメダメ＾＾
パイナップルダイエット、スキムミルクダイエット、玄米ダイエット、キャベツダイエ
ット、ゆで卵ダイエットなどが代表的です。

一品を食べるだけでダイエットできるというお手軽さが、
女性の心をつかみました。

ムリはだめ、美しくなきゃですよね。つづきは⇒　http://rakuyase.com/

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【編集後記】
　今日は数あるメルマガの中でここまで読んでくれて
　本当に有難うございます。
　このメルマガ、サイトを通して
　一人でも多くの方の「悩み解消」
　のお手伝いをしたいです。

〓編集裏後記〓

　トリノオリンピック、日本勢大苦戦ですね。

　数年前までメダルラッシュだったのに・・・
　フィギアの女子に注目しましょうね。

　クールビューティー荒川静香がショートプログラム終わって、
　第三位ですからね。

　村主（四位）も好位置につけているし、安藤（八位）もこれからに期待！！
　がんばれ！日本！！

　感想はお気軽にお寄せ下さい。→　info@rakuyase.com

　興味深いご意見は匿名にて掲載させて頂きます。

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体脂肪燃焼ダイエットで痩せた体を手に入れる会
　　　　　　　　 　 大戸　要
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