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やせる・短期ダイエット！体脂肪燃焼ダイエットで痩せた体を手に入れる会

美肌もGET!　3ヶ月で16kgダイエットの秘密

　　　　　　　　　　　　最後のダイエットに挑戦しましょう！ 第十号

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こんにちは!

私は、ダイエットコンサルタントの大戸要と申します。

皆さんのダイエット成功の道しるべとなりたいと思って
いますので、宜しくお願いします。

3ヶ月で16キロダイエットの成果は、
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ゲルマニウムについて3回目

ゲルマニウムの良さについては前回お話しました。

今回は、どのようにゲルマニウムと付き合うか
お話いたします。

様々な研究で、サルノコシカケや朝鮮人参に
有機ゲルマニウムが多く含まれている事が
わかっています。

でも、このような食材はあまり一般的ではないですね。

私たちの身近な食材で、有機ゲルマニウムの含有量が
特に多いものをご紹介致します。

コショウ・ニンニク・ショウガ等が特に多く含まれます。

食品に含まれる有機ゲルマニウムは少量ですが、
積極的に摂る事は大変有効なので、
今日からでも実践して下さいね。

次号につづく＾＾

笑顔でダイエット＾＾⇒　http://rakuyase.com/

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【編集後記】

　今日は数あるメルマガの中でここまで読んでくれて
　本当に有難うございます。

　このメルマガ、サイトを通して
　一人でも多くの方の「悩み解消」
　のお手伝いをしたいです。

〓編集裏後記〓

　ホワイトデーは日本海側では雪が降ったそうですね。

　それが本当にホワイトデーですね。

　先ほど部屋を掃除していたら、
　ダイエット器具が出て来る出て来る＾＾
　捨てられないのです。

　貧乏症なのですね。

　使う事はないのに・・・
　でも、それぞれに想い出があるのです。

　その中でもお腹に巻くア○○○○○○（低周波）
　あの時は本気で腹筋何百回とか思っちゃいました（笑）

　感想はお気軽にお寄せ下さい。→　info@rakuyase.com

　興味深いご意見は匿名にて掲載させて頂きます。

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